公司戶外兩人三足團建活動趣味游戲規則，趕快和楓動團建一起感受團隊的力量吧！

團建資訊

公司戶外兩人三足團建活動趣味游戲規則，趕快和楓動團建一起感受團隊的力量吧！

團建資訊 2024-03-26 35,643

兩人三足團建活動
楓動體育專為企業組織策劃趣味運動項目賽事
HOLIDAY……
兩人三足，同心超越！
系綁帶、腳并腳
手挽手、心連心
穩一點
終點就在不遠處
無論是一馬當先
抑或是半途掉鏈
都報以哈哈一笑
彼此之間的默契度只增不減
快和楓動團建感受團隊的力量！
項目初探
“兩人三足”是年輕人十分喜歡的合作性的民間體育游戲，它不僅可以鍛煉其下肢力量，提高其協調能力和平衡能力，而且還可以提高合作能力，體驗合作的興趣。

游戲名稱：兩人三足
游戲類型：趣味運動
游戲時間：20分鐘
參與人數：2人以上
所需器材：兩人三足道具
一、“兩人三足”的起源

1.滿族起源說
相傳有一年，努爾哈赤的兩名武將，哥哥在戰斗中被打斷了右臂，弟弟被敵人砍去了右腳。在逃亡的路上，哥哥把他弟弟那條沒了腳的右腿綁在自己的左腿上，兩個人互扶著三條腿走路。此后，努爾哈赤在訓練軍隊的時候，刻意加入了這一個科目，用來訓練士兵的團結、友愛、協作的能力。
2.戰國起源說
相傳在戰國時期有兩個國家打仗，其中有一個國家的兵力很多，陣容也很強大。而另一國家很弱小，如果光用硬拼，那結果就可想而知了。于是，這個國家的人想了一個計策，就把一排戰馬的腿綁起來，讓馬群沖向敵軍，最終，使用這個辦法打贏了這場戰爭,后來就演變成一種游戲。
3.端午起源說
兩人三足的起源可以追溯到中國古代的傳統節日“端午節”。在當時，人們將相鄰的腿綁在一起，以增加行走速度和穩定性，這便是兩人三足的雛形。
我們知道了原來“兩人三足”
在我們中國有著這么久的歷史
還有著這么多有趣的起源故事
相信大家對這一游戲便更加感興趣了
二、游戲簡介
兩個人同排站在一起，用綁帶綁住一人左腿，一人右腿，綁在腳踝上方，膝蓋下面的范圍。比賽開始在起點出發后，跑到標志點處折回，并返回起點，把綁帶解開交給下一組繼續跑，用時最短的那一隊勝出。

三、比賽場地
選取平坦的場地進行，最好是草地或跑道，人造草皮也行，比賽跑道往回折返共50米，終點后處應空出方圍10米的空地，并在終點線5米處放置安全墊，供參賽者沖刺緩沖。
四、游戲準備
將參賽者分為每組8—10個人
每組人數均等
用繩子將兩個人相鄰的兩個腳綁在一起
繩子位于腳踝以上
膝關節以下
從同一起跑線開始
聽到口令后協調配合到對面標志線
并返回到起點，先到者為勝
五、游戲規則
1、常規玩法
由兩個人團結協作，兩人并排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下，腳踝以上部分用綁腿帶綁上比賽在起點處開始出發，至對面標志處折回，返回至起點處，再將綁腿帶解開，交給下一組隊員進行比賽，最后以完成時間長短進行排名。
2、升級玩法
本次比賽設兩組，每對設領隊一名，主要負責該隊口號的設定，該組人員的選擇和安全，第一次比賽有兩名隊員參加（男女不限），兩隊成縱隊面對標志物排在起跑線后，每一組兩人并肩站立，內側的小腿用綁腿帶綁住，這樣成了兩人三足，比賽開始，發令人發令后，各隊的第一組以三條腿向前跑進，繞規定的場地一圈，回到終點，第一隊比賽結束；
第二次比賽在第一次比賽的基礎上加一人，三人并肩站立，內側的小腿用綁腿帶綁住，形成三人四足，重新回到起跑線后開始比賽。第三次在第二次比賽的基礎上再加一人，四人并肩站立，內側的小腿用綁腿帶綁住，形成四人五足，重新回到起跑線開始下一輪的比賽，這樣一依次進行，直至到場所有人參加完成比賽。